★★★キッシュロレーヌ★★★ て作りパイ生地でふわふわでクリーミーなフランスキッシュ。フランスのエメンタールチーズを使用しており生クリームたっぷりのキッシュです。 1/6切れあたり For 1/6 slice 349kcal Fat 脂質：31.9g Protein タンパク質：11.68g Net Carbs 糖質：3.55g Carbs 炭水化物：5.65g Fiber 食物繊維：2.1g Sugars 糖類：0.8g Sugar Alcohol 糖アルコール：0g ●原材料名：アーモンドパウダー、ココナッツフラワー、キサンタンガム、塩、ガーリックパウダー 、オニオンパウダー 、卵、生クリーム、ハム、サワークリーム、エメンタールチーズ、ベーキングパウダー、ナツメグ、胡椒 Ingredients: almond flour, coconut flour, xanthan gum, salt, garlic powder, onion powder, egg, ham, sour cream, emmental cheese, nutmeg, baking powder ★★★在庫について：1人で作っているため、限りがありますが、毎日在庫の数を提示させていただきます。ご了承ください。Since I make all of the baked goods by myself, there's a limit to how many I can make per day. I update the quantities every day!★★★ 少量でも小麦粉、ふすま、人工甘味料を使用したものだと、血糖値とインスリンが上がってしまいます。ただ、低糖質という言葉だけではなく、本物の味と体にいいものを知って欲しいです。糖尿病２型を経験した私だからこそ、本当に安心して、皆さんに召し上がっていただきたいです。 私は基本的に厳しいケトジェニックダイエットをしています。私のレシピは体にいい食材やヘルシーな材料を使っています。特に血糖値が上がりやすい食材は一切使いません。炎症を起こす食品も一切使いません。低GI（０〜５）の糖アルコールや天然甘味料だけを使っています。グルテン、砂糖、人工甘味料、ふすま、小麦タンパク、デンプン、オーツ麦、オーツブラン、大豆粉、米粉などの材料は一切使っておりません。 ●食べ方 How to eat：解凍した後、そのまま召し上がれます。After defrosting, you can eat it as is! ●注意：お菓子は一つ一つ手作りのため、形のばらつきや割れること等があることをご理解くださいませ。味に関しては、いずれも同様に美味しくいただけます。 Attention: Since I make these cakes and sweets by hand, not all products are guaranteed to look the same, have the same exact shape or be crack free. ●内容量 / Amount: ：　16cmホール ●破損、配送中の事故等 / Damage during transportation スコーンとクッキーは商品の特性上、割れやすい商品でございます。お届けまで破損することのないよう梱包には最新の注意を払い、発送しておりますが、多少の欠けや崩れはご了承くださいますようお願い致します。 Cookies, scones, and the likes are fragile baked goods that tend to break easily during transportation. I try my best to wrap them up so that they do not break, but please understand that some cracks or broken pieces could happen during transportation. ●賞味期限 Best By：　冷凍で１ヶ月。解凍後４日間以内お召し上がりください。 Good frozen for a month. After thawing, please eat it within 4 days. ●解凍方法 How to Thaw：　冷蔵庫で４〜５時間を解凍してください。常温で解凍する場合、約１〜２時間（室温による）。 Let it thaw in the fridge for 4-5 hours. If you let it thaw at room temperature, it'll take about 1-2 hours depending on how hot it is in your house. ●保存方法 How to store：　冷凍庫で保存してください。解凍後、必ず冷蔵庫で保存してください。 Store it in the freezer. After thawing it, always store it in the fridge. ●配送 Mail Transportation：　冷凍便にて発送いたします。通常、ご注文から２営業日程度で発送いたします。注文が混みあっている場合は、３〜４日かかる場合がございます。 希望配達日、時間指定をご希望の方は、ご注文時の備考欄にご指定下さい。 ①日にち ②時間帯：午前中、14-16時、16-18時、18-20時、19-21時 （ご記載がない場合は順次発送致します。） I'll be sending it by frozen mail from Yamato. I should be sending all cakes within 2 business days, but during the busy seasons, it might take 3-4 days to send. When buying, you have the option to select a day and time you want it to arrive, so please do so if you wish to have a scheduled delivery. If you didn't select a time, I will send it to arrive in the morning the next day I send it. ※領収書が必要な方は、（１）宛名　（２）但し書き、を備考欄にご記入ください。 If you need a receipt, let me know the name and what it's for. ●製造者 Maker：　ケトライフ・埼玉県さいたま市大宮区櫛引町1-589-1フジパレス 101 Keto Life, Saitama-ken, Saitama-shi, Omiya-ku, Kushibikicho 1-589-1, Fuji palace 101 ●注意事項：　この商品は乳・卵・小麦、落花生、そば、ナッツ類を含む食材と共通の設備で作られた原材料を使用しています。また、ナッツ類、乳製品、卵と共同の設備で製造しております。 Although all of the products I use are naturally gluten free, some products I purchase, like flours, seeds and nuts, may be packaged and produced in facilities that handle gluten. In my bakery, I use nut flours, coconut, dairy products, peanuts, and eggs.

★★★ほうれん草うのキッシュ★★★ て作りパイ生地でほうれん草たっぷりのクリーミーキッシュです。 1/6切れあたり For 1/6 slice 322kcal Fat 脂質：29.92g Protein タンパク質：9.62g Net Carbs 糖質：4.23g Carbs 炭水化物：6.53g Fiber 食物繊維：2.3g Sugars 糖類：1.02g Sugar Alcohol 糖アルコール：0g ●原材料名：アーモンドパウダー、ココナッツフラワー、キサンタンガム、塩、ガーリックパウダー 、オニオンパウダー 、卵、生クリーム、ほうれん草、サワークリーム、チェダーチーズ、ベーキングパウダー Ingredients: almond flour, coconut flour, xanthan gum, salt, garlic powder, onion powder, egg, spinach, cheddar cheese, baking powder ★★★在庫について：1人で作っているため、限りがありますが、毎日在庫の数を提示させていただきます。ご了承ください。Since I make all of the baked goods by myself, there's a limit to how many I can make per day. I update the quantities every day!★★★ 少量でも小麦粉、ふすま、人工甘味料を使用したものだと、血糖値とインスリンが上がってしまいます。ただ、低糖質という言葉だけではなく、本物の味と体にいいものを知って欲しいです。糖尿病２型を経験した私だからこそ、本当に安心して、皆さんに召し上がっていただきたいです。 私は基本的に厳しいケトジェニックダイエットをしています。私のレシピは体にいい食材やヘルシーな材料を使っています。特に血糖値が上がりやすい食材は一切使いません。炎症を起こす食品も一切使いません。低GI（０〜５）の糖アルコールや天然甘味料だけを使っています。グルテン、砂糖、人工甘味料、ふすま、小麦タンパク、デンプン、オーツ麦、オーツブラン、大豆粉、米粉などの材料は一切使っておりません。 ●食べ方 How to eat：解凍した後、そのまま召し上がれます。After defrosting, you can eat it as is! ●注意：お菓子は一つ一つ手作りのため、形のばらつきや割れること等があることをご理解くださいませ。味に関しては、いずれも同様に美味しくいただけます。 Attention: Since I make these cakes and sweets by hand, not all products are guaranteed to look the same, have the same exact shape or be crack free. ●内容量 / Amount: ：　18cmホール ●破損、配送中の事故等 / Damage during transportation スコーンとクッキーは商品の特性上、割れやすい商品でございます。お届けまで破損することのないよう梱包には最新の注意を払い、発送しておりますが、多少の欠けや崩れはご了承くださいますようお願い致します。 Cookies, scones, and the likes are fragile baked goods that tend to break easily during transportation. I try my best to wrap them up so that they do not break, but please understand that some cracks or broken pieces could happen during transportation. ●賞味期限 Best By：　冷凍で１ヶ月。解凍後４日間以内お召し上がりください。 Good frozen for a month. After thawing, please eat it within 4 days. ●解凍方法 How to Thaw：　冷蔵庫で４〜５時間を解凍してください。常温で解凍する場合、約１〜２時間（室温による）。 Let it thaw in the fridge for 4-5 hours. If you let it thaw at room temperature, it'll take about 1-2 hours depending on how hot it is in your house. ●保存方法 How to store：　冷凍庫で保存してください。解凍後、必ず冷蔵庫で保存してください。 Store it in the freezer. After thawing it, always store it in the fridge. ●配送 Mail Transportation：　冷凍便にて発送いたします。通常、ご注文から２営業日程度で発送いたします。注文が混みあっている場合は、３〜４日かかる場合がございます。 希望配達日、時間指定をご希望の方は、ご注文時の備考欄にご指定下さい。 ①日にち ②時間帯：午前中、14-16時、16-18時、18-20時、19-21時 （ご記載がない場合は順次発送致します。） I'll be sending it by frozen mail from Yamato. I should be sending all cakes within 2 business days, but during the busy seasons, it might take 3-4 days to send. When buying, you have the option to select a day and time you want it to arrive, so please do so if you wish to have a scheduled delivery. If you didn't select a time, I will send it to arrive in the morning the next day I send it. ※領収書が必要な方は、（１）宛名　（２）但し書き、を備考欄にご記入ください。 If you need a receipt, let me know the name and what it's for. ●製造者 Maker：　ケトライフ・埼玉県さいたま市大宮区櫛引町1-589-1フジパレス 101 Keto Life, Saitama-ken, Saitama-shi, Omiya-ku, Kushibikicho 1-589-1, Fuji palace 101 ●注意事項：　この商品は乳・卵・小麦、落花生、そば、ナッツ類を含む食材と共通の設備で作られた原材料を使用しています。また、ナッツ類、乳製品、卵と共同の設備で製造しております。 Although all of the products I use are naturally gluten free, some products I purchase, like flours, seeds and nuts, may be packaged and produced in facilities that handle gluten. In my bakery, I use nut flours, coconut, dairy products, peanuts, and eggs.